健全な精神は健全な肉体に宿る
バイトで都内を自転車で走り回っております。
．．．といってもまだ1日目ですけど。
東京23区内の自転車の走りやすい道をルート化してピックアップし、
実際に走って確認する、という作業。
かねてより東京の道路の走りにくさを痛感していた僕には
まさにうってつけのバイトなのです。
東京の道路は自転車では本当に走りにくい。
でもそれは走りやすい道を知らないから。
事前に地図からルートを検討してピックアップして、
それから実際に走ってみる。
東京もまだまだ捨てたもんじゃない。
．．．そう思いたい。
気付けば堕落の道。
会社員時代は自分はけっこう真面目なほうだと思っていたけど。
どうやらぐうたら大好き人間らしい。
すっかり運動不足。
悩みが多くてもこれまでと同じく旺盛な食欲。
まあ元気なのはなによりだけど。
気付けば体重がこれまでの人生で最大に。
やばい。
．．．しかし身体はやっぱり真面目だ。
これまでの積み重ねがものを言う。
このままじゃダメだ、って警鐘を鳴らしてくれる。
あけおめ。ことよろ。
旧年中はご愛読ありがとうございました。
今年もTadaoh! Exerciseをよろしくお願いします。
えー、まずは恒例の年初の目標設定。
［とくに意味はないけど．．．金沢武家屋敷］
気づけばもう年末。
このブログの前回の更新が9月で以降3ヶ月以上更新してなくて。
それだけ運動していないわけですが。
大学も冬休みに入り、2007年も終わるということで、
稽古納めに出かけてきました。
けっこうな運動不足な割にはまあ身体は動く。
しかし息があがるのも早い。
開始30分ほどで早くもヘロヘロ。
しかし苦しいときに苦しい顔を見せないのが僕の長所。
真面目に稽古に出ている後輩にキリキリマイしながらも顔はポーカーフェース。
それで1時間半なんとか乗り切って。
世界柔道。
谷亮子「金」。
男子がふがいない結果を出す中で、
柔ちゃんはしっかりやってくれました。
６連覇の後、産休のため１回欠場後の復活、
前人未到のV7。
これまでのライバル、新たに台頭してきた若手などの激戦区を
勝ち抜いての優勝。
本当に強いなあと思います。
気づけば2ヶ月記事を書いてません。
その状態が示すとおりの運動不足の日々。
合気道は月に１回のペース。
スキーはここ２,３年シーズンに月１,２回。
そして今年はついに準指導員の資格を放棄しました。
金はなくとも、せめて走るくらいはできようにそれもなし。
完全にアスリートモードはスリープ状態。
しかし人生そういう時期もある。
［稽古の帰り。気持ちよさそうに昼寝しているネコ］
前回の稽古から2ヶ月。
すっかり合気道のない日々が当たり前になってしまってます。
まあ仕方ない、といえば仕方ないのですが、それじゃあいかん、と
たまたま早起きできた日に久々に稽古に行ってきました。
14年間の継続は少々のブランクなどものともしないのですが、
コワイのは運動不足。
急な運動による肉離れなどが心配でしたが、
なんとか大丈夫でした。
その後久しぶりの仲間と久しぶりのランチ。
楽しく笑うことができました。
大学での生活も楽しいことは楽しいのですが、
慣れない生活に、慣れない仲間たち。
やはりちょっと緊張していたことをあらためて感じました。
気づけば5月も連休が終わろうとしています。
期が変わってから1ヶ月。
4月はついに一度も合気道の稽古に行けませんでした。
こんなことは合気道はじめて以来はじめてじゃなかろうか．．．
これじゃいかん、ということでデザイン･モードの身体を
アスリート･モードへ。
合気道はじめて14年。
この段階にくると急激に伸びることもないけど、
急激に落ちることもない。
日々の積み重ねが地味ではあるけども確実にものをいう。
ただ体力の低下はいかんともしがたく、
油断していると肉離れなどケガをしてしまうので
十分用心して、ストレッチは入念に。
すでに人生の一部になり、そばにあるのが当たり前になる。
それでいてそれがそばにあることに喜びを感じられる。
そういうものを自分の人生にいくつも持ちたいものです。
気がつけば4月を前にして桜も満開。
そして最後の稽古。
最後といっても人生最後というわけじゃないけど。
1つの区切りとしての、その区切りの最後。
僕の合気道人生の中では3回目の区切りとなりますが、
今回の区切りは最も大きな区切りになると思います。