Workout 9
Running
9回目のラン。
今週頭から大学のデザイン専門課程の3年次の授業がスタート。
その関係でばたばたしたり、雨が降ったり、と
前回から中三日ほど間が開いてしまいました。
大学の授業ではとくに筋力を使うわけではないのだけど、
頭を使うぶん、頭が疲れる。
頭が疲れると「走ろう」という気力がなかなか起きなくなる。
しかし考えすぎて頭の中が煮詰まってしまうときは、
逆に走るチャンスだったりする。
頭の中にたまったうっぷんを発散させることができ、
勉強の効果も上がる．．．はず。
．．．というわけで走ってきました～
コースは丸子川南下コース。
けっこう身体が重くてけして良い体調ではなかったけど、
走ってみればまたまたベストタイム。
走行時間： 45'10"、距離： 5．29km、ペース： 8'31"/km
．．．といっても距離にして10m、ペースにして1秒短縮しただけなのですが。
でもまあ小さくても前進には変わりない。
しかし中高生の頃は目一杯勉強もして、部活もしてたんだから、
やっぱりあの頃は体力が有り余ってたんだなあ．．．
と、今更ながらに思うわけで。
今は勉学に差し障りのない範囲で頑張るべ。
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